[ ] [ b / int ] [ a / fa / fit / mu / v ]

/fit/ - Fitnesas

Vardas
Email
Tema
Komentuoti
Failas
Slaptažodis (Failų trynimui.)

File: 1489444879544.png (7,75 KB, 372x275, liudesėlis kovo viduryje.png)

 No.143[Atsiliepimas]

All those calories, bet vis tiek nepakankamas kiekis baltymų :(

 No.144

blet kiek tu sveri?

 No.145

>>144
Visada per mažai. :(

 No.158

Ką tu valgai, kad nesugebi pakankamai baltymų gaut?



File: 1393597704288.jpg (212,8 KB, 960x1280, IMG_20140228_002411.jpg)

 No.11[Atsiliepimas]

Jus bent kilojat?
1 žinutė nerodoma. Norėdamas peržiūrėti spausk „Atsakyti“.

 No.97

TA bent deadliftini?

 No.98


 No.102

>>96
Storas ir pyderas

 No.106

>>11
anabolas

 No.157

Kažin, kaip TA atrodo šiandien.



File: 1492554029117.png (1,02 MB, 1136x640, IMG_0929.PNG)

 No.146[Atsiliepimas]

duokite patarimų pradedančiąjam bėgioti pls
5 žinutės ir 1 žinutė su paveikslėliu nerodoma. Norėdamas peržiūrėti spausk „Atsakyti“.

 No.152

>>151
Ačiū, bėgimo sepnaijau

 No.153

File: 1492887063887.jpg (6,66 KB, 225x225, images (1).jpg)

Pradedantis begiot nubegu 2 km ir tiesiog dustu ir kojas baisiai skauda, storas gan esu ar yra naudos pradziai vaiksciot ilgus atstumus tik tada pradet begiot, kad siek tiek kojos sustipretu ?

 No.154

>>153
Bek intervalais 1km begi 60s eini ar pns, bandyk bent 5km sudejus nubegt
Mazink begimo greti; blogai kvepuoji jeigu dusti. Skaiciuok zingsnius ir pagal juos kvepuok.

 No.155

>>154
Aciu uz patarimus ryt isbandysiu interbalais begt, taciau ar yra tikslo bandyt vaiksciot kad sustiprint/pripratint prie begimo kojas, nes esu girdejas tokiu patarimi ir klausiu patyrusiu 370chano nariu ar tai tiesa ar ne ?

 No.156

>>155
Prie begimo pripratinsi tik begdamas



File: 1478986213952.jpg (188,21 KB, 1200x943, 1477248188318.jpg)

 No.137[Atsiliepimas]

Sportuokit kiek norit, vistiek veidu neuzkacialinsit. Kaip jauciates, zinodami kad jusu niekas nemyli?

 No.138

>>137
Blogai. Ar tai norejai isgirst?

 No.142

>>137
Užtat galėsiu primušt tuos, kurie sako, kad aš negražus.



File: 1454454798990.jpg (91,64 KB, 1920x1080, MAX RES DEFAULT BLYAAAAT C….jpg)

 No.104[Atsiliepimas]

Kas sXe ir sportuoja čia?
6 žinutės ir 1 žinutė su paveikslėliu nerodoma. Norėdamas peržiūrėti spausk „Atsakyti“.

 No.123

kps yra sxe?

 No.124

File: 1464363627555.jpg (43,79 KB, 471x640, Perkonkrusts-3.jpg)

>>123
straight edge. Žmonės, kurie atsisako vartoti alkoholį, narkotikus ar rūkalus.

 No.125

>>124
wow, če tai hardcore

 No.126

>>124
kas per daunai

 No.141




File: 1412366849058.jpg (2,67 MB, 1811x2761, 20140725_142600-1.jpg)

 No.75[Atsiliepimas]

pasirodykit, 370 armija
3 žinutės nerodoma. Norėdamas peržiūrėti spausk „Atsakyti“.

 No.101

slaunys kaip pas moteriske

 No.117

>>101
taip būna nuo sėdimo darbo

 No.120

>>119

surio pica?

 No.128

breddy good, TA, ko niekas daugiau nesirodo?

 No.129

>>128
nėr ką rodyt čia. tu parodyk



File: 1474317487125.jpg (146,39 KB, 1200x280, header-03.jpg)

 No.130[Atsiliepimas]

yo, rate my site 0-11.
užtrukau gera valanda, prieš šitą projektą nebuvau girdėjas apie wordpress

smbalansas.com

would apreciate any tips or somesort of tricks, like anything will be apreciated

 No.131

nepatiko

 No.132

File: 1475606823128.jpg (19,27 KB, 258x245, 354deaa3770912621bb816da07….jpg)

Čia koks nors bajeris?

 No.133

taip



File: 1393836271961.jpg (33,04 KB, 344x400, 1327703369186.jpg)

 No.31[Atsiliepimas]

kokius gerus pilnu treniruociu programu puslapius zinot?
pagal kokia programa patys kilnojat?
kaip ja gavot ir panasiai
tl;dr trefkiu programos.
11 žinučių ir 4 žinutės su paveikslėliais nerodoma. Norėdamas peržiūrėti spausk „Atsakyti“.

 No.46

>>45
antrinu

 No.86

>>46
Tretinu

 No.87

>>86
ketvirtinu

 No.88

>>87
dviratinu

 No.118

>>34
>daro tuos pacius tris pratimus visa savo gyvenima

ka tu tuo tikiesi pasiekt



File: 1459032605987.jpg (70,35 KB, 600x503, demotyvacija.lt_Reikalinga….jpg)

 No.114[Atsiliepimas]

Ar yra če sportuojančių su girom? kokių turit patarimų pradedančiajam?

P.S. One life - drug free

 No.115

>>114
Tai kad cia visiskai nenaudingas uzsiemimas. Tiksliau neefektyvus.

 No.116

>>115
Dėl ko taip manai?



Ištrinti įrašą [ ]
Atgal [1] Pirmyn | Catalog
[ ] [ b / int ] [ a / fa / fit / mu / v ]